フィッツでピラティス
皆さんこんにちは
北九州•小倉の低価格フィッツスポーツクラブです
フィッツスポーツクラブで開催している「ピラティス」皆様のおかげで大好評です♪
フィッツではマットピラティスを行っており今流行りのマシンピラティスとは違い自身の身体１つで行うトレーニングになります
そんなマットピラティスを今改良中･･･
マットに加えボール、ディスクを使ったピラティスなどを加えていこうと思います
ボール、ディスクを使う事でさらにトレーニングの幅が広がり様々な効果が得られます
会員様限定一回550円でご参加できますので是非参加してみてください
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