タンパク質の代表鶏胸肉|北九州・小倉低価格フィットネスジム|Fit’s Sports Club フィッツスポーツクラブ

鶏むね肉でダイエット

皆さんこんにちは、
北九州•小倉の低価格フィッツスポーツクラブです

タンパク質といえば鶏胸肉と思われる方が多いと思います
胸肉はタンパク質が豊富でかつ、脂質が低いととても優秀です！

そんな胸肉のおすすめの食べ方は胸肉チャーシューです！
胸肉は焼いたりゆがくとパサパサで食べにくいという方も多いと思います
ですが胸肉チャーシューは作り方は簡単なのにパサパサしないととても食べやすくなっています

ぜひ作ってダイエット、トレーニング頑張っていきましょう！

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